Présentation

Apparue en 1993, la lutte contact est une discipline martiale.
Cette discipline enseigne des techniques de combat sobres et réalistes, mais insiste aussi sur l’équilibre physique et l’entretien de son capital santé.

Ce sport allie les 3 dimensions du combat : la percussion ou combat « debout » (coup de pied et de poing), la projection et la soumission ou technique au sol (étranglements, clés…).
La Lutte Contact interdit les frappes au sol afin de préserver l’intégrité des combattants.

Ce sport est accessible à tous, peu importe l’âge ou l’expérience d’un sport de combat.
Chaque année, nous accueillons en moyenne 10 élèves n’ayant jamais pratiqué de sport de combat.

Les entraînements de lutte contact sont assurés par Gilles MARTIN et Pierrick RIDIRA.